大阪市中央区南本町にあります、心療内科・心理療法の『こころのクリニック和-なごみ-』は不眠、うつ、神経症、情緒不安定等の病気に対して治療、サポートを行っております。また、心の病気によって休職中の方の職場復帰のサポートもしております。
ーなごみーのブログ

リワーク

ルービック脳トレ

 朝晩は、冷え込む日が多くなってきましたね。紅葉も見られ、秋らしくなってきたな〜と思っています。日中は、クリニックの中にいるので…「よくわからない」が本音ですが、日差しがあると、まだ少し暖かさが残っているように …

リワークの卒業〜「喜び」、「不安」、そして「悲しみ」〜

 最近のリワークでの出来事です。何人かのメンバーさんが立て続けに卒業されました。職場復帰を決め、リワークを出て職場に戻っていかれたのです。リワークのメンバーは復職を目標にして、グループに参加しています。リワーク …

夏の終わり

 猛暑が続いた今年の夏ですが、ようやくここ1週間ほど、朝晩に涼しさを感じるようになりました。この、暑くもなく、かといって寒くもなく、という秋の空気を感じると、昔からなぜか切ない気持ちになります。過ごしやすい気候になって嬉 …

備えあれば憂いなし

9月に入り暦の上では秋の季節となりますが、現実はまだまだ残暑厳しく、秋の訪れを感じるのはもう少し先になりそうです。今年も厳しい暑さが続き、コロナ対策でのマスク着用もあり脱水や熱中症で倒れる方も多かったようです。長い梅雨、 …

夏にみたい映画

 早いものでもう9月になりました。9月とは言えど、まだまだ暑い日が続いています。新型コロナウィルスだけでなく、熱中症にもまだまだ注意が必要ですね。 さて、リワークでは、毎月最終の月曜日に映画鑑賞会とい …

残暑お見舞い申し上げます。

本当に暑いですね。連日、当リワークの開始時間には、すでに気温30度を超えていて、通ってこられるメンバーの皆さま、本当にお疲れ様です。コロナ禍に加え、今年は長梅雨のあとの酷暑でより一層堪える気がします。中期予報ではもうしば …

連日の猛暑

 7月は雨天続きで梅雨が長かったので、夏の晴天や入道雲が恋しく感じていましたが、いざ今のような天気に恵まれると「少しくらい曇り空でもいいのに。。。」と無い物ねだりをしてしまいますね。外出時のマスク着用に抵抗はな …

遊ぶこと

 じめじめとした日が続き、すっきりと晴れやかな空が恋しくなってきました。コロナもまだまだ猛威を奮っている中、雨による災害も各地で起こり、辛い思いをされている方がたくさんいらっしゃると思います。2020年は、不自由で窮屈で …

今まで当たり前だったものがそうではなくなること 〜リワークプログラムの再開から思う〜

リワークプログラムCRESSは、新型コロナウィルスの影響で、4月7日から限定的な開催に移行していました。集団を前提とした復職プログラムであるリワークの運営が、難しくなったためです。この間には、集団プログラムを完全に停止し …

梅雨を楽しむ

朝起きて、雨が降っていると、「雨かあ…」となんとなくどんよりしませんか?私は、最寄り駅まで自転車を使っていることもあり、雨の日はちょっとテンションが下がります。梅雨のこの時期、じめじめした気候に気分が沈む、気温の波で体調 …

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