大阪市中央区南本町にあります、心療内科・心理療法の『こころのクリニック和-なごみ-』は不眠、うつ、神経症、情緒不安定等の病気に対して治療、サポートを行っております。また、心の病気によって休職中の方の職場復帰のサポートもしております。

ーなごみーのブログ

‘変わる’ということ

今月の自己分析のテーマは、【これからの私 未来の私】というテーマで、フリートークをしました。それぞれの休職という体験や、病気になる前と後とのことを比べながら、さまざまな気づきがあったということを聞かせていただきました。こ …

朝のひとこと

2013年のリワークも今日で第二週が終わりました。メンバーの皆さんのリズムも徐々に戻りつつあるように思います。さて、今日のブログでは、「朝のひとこと」をご紹介したいと思います。リワーク・プログラムCRESSは毎回、朝の会 …

一年のはじまり

クリニックのお正月休みも終わり、7日(月)からリワークがスタートしました。2週間以上、休みがあったこともあり、生活リズムを崩されていた方がほとんどだったように思います。休みだからこそ、気を抜いて休んだり、遊んだり、楽しめ …

一年の終わりに

2012年も残すところ、あと僅かです。こころのクリニック和−なごみ−は、今年の5月に開院しました。そして、7月から、リワーク・プログラムCRESSが始まりました。リワークが始まったのがつい昨日のように感じますが、昨日、年 …

Looking Back & Thinking

 今週は、いつものスケジュール通りのセルフチェックやうつ病講習会、リラクゼーション、グループミーティングのSFA(Solution Focused Approach)だけでなく、来週行うクリスマス会に向けての話し合いや準 …

グループ作業〜2012年を振り返って〜

今年も残すところ2週間ほどになりました。リワークプログラムCRESSでは、「グループ作業」というプログラムを実施しています。前回は、グループ作業でメンバーの皆さんが作ったワクワク♪リワ〜ク通信をご紹介しました。(まだご覧 …

いよいよ12月になりました!

今年も残すところ1ヶ月を切りました。この一年を振り返るための作業もプログラムの中に取り入れています。みなさん、今年やり残したことはないでしょうか?一つ一つ思い起こしながら、来年に活かしていただきたいなと思います。・自分が …

リワークを卒業すること

早いもので明日から12月、今年も残り少なくなってきました。今年の7月から開始したリワーク・プログラムCRESSですが、年末が近づいてきた今、リワークを卒業され、復職されていくメンバーさんが少しずつ出てきました。復職を決め …

秋を満喫〜BBQ編〜

先日、CRESSの活動として、鶴見緑地公園へ行き、BBQを楽しんできました。花博の跡地の、すごく広い公園で、赤く染まった木々がとても素敵でした。景色を見るだけで、視覚的に“秋”を堪能することができますね。少し肌寒いかなと …

第四回うつ病講習会

 リワーク・プログラムCRESSでは、毎月1回、和田院長による『うつ病講習会』を実施しています。今週はその第四回でした。 今回のテーマは、『再発を防ぐために』でした。 うつ病で休職されている方の多くから、「復職できたとし …

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