今週に入ってとても暖かくなりましたね！！
寒暖差が激しくなって体調を崩しやすい時期ですのでみなさん気をつけて下さい。
そんな、寒暖差があるから鼻水やくしゃみ、倦怠感があると「風邪かな？？」と思い手持ちの総合感冒薬を飲んでもなかなかスッキリしないってことはないですか？？
もしかしたらそれは「花粉症」かもしれませんよ！！
私、今まで花粉症じゃなかったから今年も違う！！と思っていたらそんなことはないですよ！
花粉症は急になります・・・。
様々な生活環境、、、例えばすストレスからも花粉症を発症することがあります。
ストレスにより自律神経の調節が乱れ花粉症の症状が出やすくなったりします。
では、風邪と花粉症の違いは？？
くしゃみ・鼻水（サラサラした透明）・鼻づまり・目のかゆみ・
倦怠感・集中力の低下・イライラなど・・・。
通常、風邪だったら数日で症状が楽になってきますよね！
でも、1週間たっても症状が回復しない、上記の症状が続くなどがあったら
病院を受診して見て下さい。
きっと今よりは楽になれますよ（＾＾）
