”自分のために”何かをすること
2017年2月28日 リワーク
少しずつ寒さが和らいできたように感じた途端、真冬のような寒さに戻ってしまう日が多いですね。こんな時が一番、体調不良に陥りやすいと思いますので、うがい手洗いを怠らずに日々生活していきましょう。さて、今日は題名にもある通り、 …
寒さの厳しい日が続いています
2017年2月10日 リワーク
2017年が始まり、はや2月も中旬に差しかかろうとしています。寒さが厳しく雪の舞う日もあるかと思えば、気温が緩む日もあり体調を崩している方もおられるのではないでしょうか。インフルエンザやノロウィルスの蔓延も報道されていま …
一日の過ごし方を知ることは、自分自身の生き方を知ること〜セルフチェックの時間〜
2016年12月2日 リワーク
リワークのプログラムの一つに、「セルフチェック」があります。このプログラムは、復職に向けて、規則正しく健康的な生活リズムと生活習慣の実現を目標とするプログラムです。リワークに参加するようになると、一日をどのように過ごした …
自分の意思について〜
2016年11月15日 リワーク
11月に入り、寒さも増してきましたね。風邪が流行しているようですので、手洗いうがいを怠らずに寒さを乗り切りましょう！！さて、今日のブログは”自分の意思”というワードについて書いていきたいと思います。”自分の意思”という言 …
食欲の秋 スポーツの秋
2016年10月14日 リワーク
１０月に入り秋らしく涼しい日も、みられるようになってきました。 秋は『食欲の秋』ともいわれますが、先日のCRESS CAFEではホットケーキミックスを使って電子レンジで蒸しパンを作りました。味付けは砂糖の代わりに黒蜜を使 …
