夏休み、太陽、生きる喜び
2021年8月6日 リワーク
夏の日射しが日に日に強まっています。この季節になると、子供の頃の長い夏休みを思い出される方もいることでしょう。子供の頃の夏休み。あの夏の体験を思うとき、心と身体を満たす生き生きとした感覚がよみがえりませんか。 …
ストレス対処を考えてみることの大切さ
2021年7月30日 リワーク
歩くだけでも噴き出す大粒の汗、耳に入ってくる騒がしい蝉の鳴き声、茹だるような厳しい暑さ。楽しい！ワクワクする！という気持ちだけでは、夏を乗り切れません。夏に限った話ではありませんが、日々の生活にストレスという …
熱中症に気をつけましょう
2021年6月9日 リワーク
日中は気温が高くなり、リワークでも半袖で過ごされる方が増えてきました。コロナ対策で自粛を促されている今の状況では、運動不足になっている方も多いのではないでしょうか。自宅で快適な環境に慣れ続けると汗をかきにくく …
緊急事態宣言の中で〜リワークに通うことを巡って〜
2021年4月27日 リワーク
新年度が始まりました。しかし、新型コロナウィルスの感染拡大は、現在も一向に衰えを知らず、現在も感染者が増えています。三度目となる緊急事態宣言。リワークプログラムCRESSではこの間、コロナの危機の中、メンバーさんがいかに …
