大阪市中央区南本町にあります、心療内科・心理療法の『こころのクリニック和-なごみ-』は不眠、うつ、神経症、情緒不安定等の病気に対して治療、サポートを行っております。また、心の病気によって休職中の方の職場復帰のサポートもしております。
ーなごみーのブログ

年別アーカイブ: 2017年

”自分のために”何かをすること

少しずつ寒さが和らいできたように感じた途端、真冬のような寒さに戻ってしまう日が多いですね。こんな時が一番、体調不良に陥りやすいと思いますので、うがい手洗いを怠らずに日々生活していきましょう。さて、今日は題名にもある通り、 …

ストレスに気づく

ストレスに気づく 年が明けて、約2ヶ月。皆さまはいかがお過ごしでしょうか?まだまだ、寒い日も続きます。体調管理をしっかりとしたいものですね。 体調管理ときくと、皆さまはどのようなことを頭の中にイメージしますか?どのような …

寒さの厳しい日が続いています

2017年が始まり、はや2月も中旬に差しかかろうとしています。寒さが厳しく雪の舞う日もあるかと思えば、気温が緩む日もあり体調を崩している方もおられるのではないでしょうか。インフルエンザやノロウィルスの蔓延も報道されていま …

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