12.リワーク終了後の再発予防
アフターリワーク(毎月第3土曜:10時半~15時45分)
「アフターリワーク」は、毎月1回開催している再発予防のための集団プログラムです。復職後も多くの卒業メンバーがアフターリワークに参加しながら、職場での仕事を継続されています。
午前のプログラムの「グループ・ディスカッション」では、復職して困っていることなどを参加メンバーで話し合い、悩みを共有しながら、困難を乗り越える道をみんなで模索します。
午後のプログラムは、「ストレス・マネージメント」や「アサーション」、「心理教育」、「マインドフルネス」といった、リワークで実施していたプログラムです。
リワークで体験していた自分自身の気持ちを見つめることの大切さと、それをコミュニケーションすることの重要性に、復職後もアフターリワークへの参加を通じて、立ち返りましょう。
リワークプログラム 目次
- ●リワーク定員
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24名
- ●開催時間
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月・火・水・木・金の週5日 10時~16時
- ●料金
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自立支援医療適用により、約850円(自治体により変わります。月の上限負担額が決まります。)