最近、CRESSでは、卓球のラリーが何回続くかゲームをして、200回以上超えたペアがいらっしゃいました！
他のペアの方々も150回前後続いた方がいらっしゃいましたが、200回の壁は厚かったです…。
ラリーというのは、相手が打った球を受け止めて、自分は相手に受け止めてもらえるような球を打つという、球を通しての相互関係というのが成り立っていて、息を合わせるということがスポーツを通して体験できたように思います。
ようやくリワーク・プログラムCRESSが始まって１ヶ月になりますが、
当院が、7/31〜8/4まで休診のため、CRESSもお休みになります。
来週はブログの更新ができませんが、ご了承下さい。
8月のプログラムでは、軽運動、セルフチェック、グループワーク、リラクセーションなどに加え、院長による‘うつ病について’のガイダンスも行います。
毎月、第１・第３月曜日の15時から、CRESSの説明会を行っています。
興味や、ご関心のある方、ご家族や、企業の方でリワーク・プログラムについて説明をご希望の方は、是非この機会にご参加下さい。
なお、必ずお電話にて、ご予約をお願い致します。
こころのクリニック和−なごみ−
www.nagomi-kokoro.com
